Benefits Of Onion Seed | know everything about onion seed | प्याज के बीज के फायदे | sangeetaspen

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Benefits Of Onion Seed | know everything about onion seed | प्याज के बीज के फायदे | sangeetaspen

Benefits Of Onion Seed : भारतीय खानों में (लगभग हर सब्जी में) प्याज का इस्तेमाल किया जाता है. खाने में प्याज डालने से स्वाद बढ़ जाता है. साथ ही प्याज खाना सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं प्याज के बीच ( Onion Seed)

भी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं.

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प्याज के बीजों का इस्तेमाल कर आप कई तरह की बीमारियों से बच सकते हैं. ऐसे में आज हम आपको प्याज के बीजों से होने वाले फायदों (Benefits Of Onion Seed) के बारे में बताने जा रहे हैं. प्याज को गर्मियों में खाने से आपको लू नहीं लगती है और आपको बुखार नहीं आता है . और ये आपके स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद है . इसीलिए प्याज हो या इसका प्याज का बीज आपको इसका सेवन जरूर करना चाहिए .

क्यूंकि ये बहुत असरदार और आपके स्वास्थ के लिए बहुत फायदेमंद (Benefits Of Onion Seed) है.आप इसे ऐसे नहीं खाना चाहते हैं तो सलाद के रूप में भी इनका सेवन कर सकते हैं। ये बीज बीमारी को दूर करने के लिए बेहद असरदार साबित होते हैं। Onion Seed किसी आयुर्वेदिक औषधि से कम नही हैं।

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प्याज के बीज के अपने ही बहुत सारे फायदे होते इसको आप कई तरह से इस्तेमाल कर सकते है जैसे कि प्याज के बीज या फिर उसका तेल हमारे बालों को काला करने तथा गंजापन दूर करने में बड़ा काम आता है. यदि आपके बाल असमय सफेद हो रहे हैं या फिर तेजी से झड़ रहे हैं, तो आप प्याज के बीज का पेस्‍ट किसी अन्‍य प्राकृतिक सामग्री के साथ मिला कर लगा सकती हैं।


प्याज के बीजो (Onion Seed)में भरपूर मात्रा में थाईमोक्विनोन नामक तत्व होता है जो अस्थमा की बीमारी को ठीक करने में बेहद असरदार साबित होता है। रिसर्च के अनुसार प्याज के बीज अस्थमा पीड़ित मरीजों के फैंफड़ों में होने वाली सूजन को खत्म करने का काम करते हैं, और अस्थमा की बीमारी से आराम तो दिलाता ही है और जल्दी निजात भी देता है

Benefits Of Onion Seed | प्याज के बीच के फायदे

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  • 100 या 200 मिलीग्राम प्याज के बीज के सत्व के दिन में दो बार सेवन से हाइपरटैंशन के मरीजों में ब्लड प्रैशर कम होता है.
  • रक्तचाप (ब्लडप्रेशर) में एक कप गर्म पानी में आधा चम्मच प्याज का तेल मिलाकर दिन में 2 बार पीने से रक्तचाप सामान्य बना रहता है.
  • प्याज के बीज या फिर उसका तेल हमारे बालों को काला करने तथा गंजापन दूर करने में बड़ा काम आता है. यदि आपके बाल असमय सफेद हो रहे हैं या फिर तेजी से झड़ रहे हैं, तो आप प्याज के बीज का पेस्‍ट किसी अन्‍य प्राकृतिक सामग्री के साथ मिला कर लगा सकती हैं.

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  • प्याज के बीज के तेल को सीधे लगाएं. तेल में काफी सारे अच्‍छे गुण होते हैं. प्याज के बीज बालों की ग्रोथ बढ़ाने तथा उन्‍हें मजबूत करने के लिए जाना जाता है. यक एक प्राकृतिक मॉइस्‍चराइजर की तरह काम करता है और रूखेपन को मिटाता है. साथ ही बालों का झड़ना रोकता है.
  • हिना बालों के लिये काफी ज्‍यादा उपयोगी है. अगर प्याज के बीज के पेस्ट को मिला दिया जाये तो यह काफी असरदार हो जाता है और स्‍कैल्‍प को पोषण पहुंचाता है.

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  • आपको प्याज़ के बीज को इस्तेमाल करने के लिए पहले प्याज के बीजों को अच्छे से मसलकर महीन पीसें और उसको पीसने के बाद उसको अब इसे एक गिलास गर्म दूध के साथ पियें। इसके अलावा आप इसे शहद में मिलाकर भी सेवन कर सकते हैं, प्याज के बीजों का स्वाद अच्छा नहीं होता है .

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Benefits Of Onion Seed
Benefits Of Onion Seed

FAQ :

Q : प्याज के बीज खाने से क्या होता है?

Ans : एक रिसर्च के अनुसार प्याज के बीज में थायरोक्सिन नामक आवश्यक तत्व मौजूद होता है जो अस्थमा को कंट्रोल करने में मदद करता है. 100 या 200 मिलीग्राम प्याज के बीज के सत्व के दिन में दो बार सेवन से हाइपरटैंशन के मरीजों में ब्लड प्रैशर कम होता है.

Q : प्याज के बीज का सेवन कैसे करें

Ans :100 या 200 मिलीग्राम प्याज के बीज के सत्व के दिन में दो बार सेवन करें

Q : क्या प्याज के बीज जहरीले होते हैं?

Ans : प्याज अंकुरित होने के बाद थोड़ा नरम सकती है लेकिन वे जहरीली नहीं होती है। इसके सेवन से आपको नुकसान नहीं होता है।

Q : क्या हम प्याज के बीज खा सकते हैं?

Ans : जी हा, प्याज हो या इसका प्याज का बीज आपको इसका सेवन आपको जरूर करना चाहिए

Q : प्याज के क्या फायदे है ?

Ans : प्याज खाने से आपको गर्मी नहीं लगेगी और गर्मी में इसका सेवन आपके लिए काफी अच्छा रहेगा।

Q : प्याज के क्या नुकसान है ?

Ans : प्याज का ज्यादा सेवन आपको सीने में जलन, गैस आदि समस्या से परेशान कर सकता है।

Q : प्याज कब नहीं खाना चाहिए?

Ans : हिंदू धर्म में ब्राह्मणों के अलावा कई लोग लहसुन और प्याज खाने से बचते हैं। नवरात्रि के दिनों में भी तामसिक भोजन की मनाही होती है।

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