Obesity : मोटापा कम करने आसान घरेलु तरीके

Obesity : मोटापा कम करने आसान तरीके

Social Media मोटापा क्या है – Obesity : जब किसी व्यक्ति का शरीर का वजन, सामान्य से अधिक हो जाता तो उसे मोटापा (Obesity) कहते हैं। आप रोज जितनी कैलोरी भोजन के रूप में लेते हैं, जब आपका शरीर रोज उतनी खर्च नहीं कर पाता है, तो शरीर में अतिरिक्त कैलोरी फैट के रूप में Read More

Healthy Foods For Weak Kids

Healthy Foods For Weak Kids: कमजोर बच्‍चों को हेल्‍दी बनाने के लिए आप क्या खिलाते हो

Social Media Healthy Foods For Weak Kids or HEALTHY FOOD FOR KIDS healthy food for kids: कमजोर बच्‍चों को ताकतवर (हेल्‍दी) बनाने के लिए आप क्या खिलाते हो Healthy Foods For Weak Kids : बच्चे आमतौर पर खाने-पाने के मामले में काफी लापरवाह होते हैं. जिस कारण बच्‍चे कमजोर होते हैं और उन्‍हें आसानी से Read More

पत्ता गोभी सूप

Weight Loss Soup: पत्ता गोभी सूप डायट

Social Media कैबेज या पत्ता गोभी सूप डायट cabbage soup diet : कैबेज या पत्ता गोभी सूप डायट (cabbage soup diet), अल्पकालिक वजन घटाने (short-term weight loss) के लिए डिजाइन किया गया है। जिसमें अधिक मात्रा में इस सूप का सेवन (cabbage soup diet) किया जाता है। वजन कम करने के लिए यह सब्जी बेहतरीन Read More

Black Berry benefits

Black Berry benefits :जामुन के फायदे और नुकसान

Social Media Black Berry benefits :  जामुन (black berry) एक मौसमी फल है.जो देखने में काले, छोटे और स्वाद में मीठे होते हैं। जामुन खाने में स्वादिष्ट होने के साथ ही इसके कई औषधीय गुण भी हैं। ये अम्लीय (खट्टा) प्रकृति का फल है । जामुन का वानस्पतिक नाम 0Syzygium cumini (Linn.) Skeels. (सिजीजियम क्यूमिनाइ) Read More

fruit in rainy season

fruit in rainy season:बरसात में कई बीमारियों से दूर रखते हैं ये फल

Social Media FRUITS OF RAIN : immunity booster fruit:बरसात में कई बीमारियों से दूर रखते हैं ये फल fruit in rainy season : कुछ दिनों बाद मानसून पूरी तरह सक्रिय हो जाएगा. बारिश का मौसम हर साल अपने साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. इस मौसम में हमें खांसी-जुकाम कुछ लोगों को डेंगू, हैजा Read More

Introduction of Beetroot

Beetroot benefits : चुकन्दर के फायदे और नुकसान

Social Media चुकंदर का परिचय – Introduction of Beetroot चुकन्दर क्या है ? What is Beetroot ? beetroot benefits : चुकंदर (chukandar/ beetroot ke fayde) 30-90 सेमी ऊँचा, कंद (bulb) मोटा तना वाला, शाकीय पौधा होता है। इसके पत्ते मूली या शलगम के पत्ते जैसे होते हैं। चुकंदर के फूल 2-3 के गुच्छों में या Read More

benefits of mahua

Mahua : जानिए क्या है महुआ के फायदे

Social Media Mahua : जानिए क्या है महुआ के फायदे – आज हम आपके लिए लेकर आए हैं महुआ के विषय में खास जानकारिया महुआ क्या है और इसके फायदे एवं नुकशान (Health Benefits of Mahua) .महुआ, ज‍िसे अलग-अलग जगहों पर अलग-अलग नामों से जाना जाता है।महुआ वृक्ष एक भारतीय उष्णकटिबन्धीय है ये भी पढ़ें: kilmora Read More

kilmora benefit

kilmora benefit : किल्मोडा के फायदे / लाभ

Social Media kilmora benefit : आज की इस पोस्ट में हम आपको sangeetaspen.com के माध्यम से किल्मोडा (किन्गोड) के खास औषधीय गुणों से परिचित करवाते हैं।साथ ही जाएंगे इसके फायदे (kilmora benefit) क्या क्या है। यदि इसक़ा सही से उपयोग किया जाए तो इससे कई प्रकार के खाने पीने (चटनी, जूस, चाट, आयुर्वेदिक दवाइया) क़ी  Read More

benefits of blood donation : रक्तदान से फायदे

benefits of blood donation : रक्तदान से फायदे

Social Media रक्तदाता करने से न सिर्फ किसी की जान बचाई जा सकती है, बल्कि ये हमारी सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है ब्लड एक ऐसा सुरक्षित दान है जिससे बॉडी में कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। इसके बावजूद कई लोग रक्तदान (benefits of blood donation) करने से हिचकिचाते हैं. एक्सपर्ट कहते हैं Read More

Objective of World blood donor day

World blood donor day 2021 : रक्तदान दिवस का विषय,इतिहास, और थीम

Social Media रक्त दाता दिवस का विषय, इतिहास, थीम एवं इस दिवस को मनाने का उद्देश्य World blood donor day 2021 theme,history विश्व स्वास्थ्य संगठन के द्वारा चिन्हित आठ आधिकारिक स्वास्थ्य अभियानों में से एक है विश्व रक्त दाता दिवस. यह दिवस सुरक्षित रक्त और रक्त उत्पादों की आवश्यकता के बारे में जागरूकता बढ़ाने के Read More