कैल्शियम से भरपूर खाद्य पदार्थ दूध और डेयरी उत्पाद हैं। तथ्य यह है कि ये उत्पाद प्रोटीन में समृद्ध हैं, विशेष रूप से दही के प्रोबायोटिक प्रभाव, बच्चे के पाचन तंत्र को काम करने में मदद करेंगे।