सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
बेदाग, पिक्चर परफेक्ट स्किन हर लड़की का सपना होता है. सुंदर बेदाग त्वचा से ही आजकल सुन्दरता को परिभाषित करते है.
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
अगर आपकी हेल्थी स्किन
(home made remedies)
रहेगी तो आप खुदबखुद सुंदर लगेंगें. हेल्थी स्किन आपके खानपान, लाइफस्टाइल पर आधारित है
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
चेहरे की झाइयाँ, कालापन, , खुरदुरापन एवम दाग से निजात पाने के लिए लाभाकरी उबटन का इस्तेमाल करें .
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
इस उबटन को बनाने के लिए 60 ग्राम बेसन में आधा चम्मच पीसी हुई हल्दी और 8 से 10 बूंद सरसों या जैतून या तिल का तेल दाले और मिश्रण को गाढ़ा घोल बन जाने तक मिलाये .
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
अब इस लेप को चेहरे, गर्दन, हाथ, कोहनी एवम पैरो में लगाये 5 से 10 मिनिट बाद उसे धीरे धीरे मले, जिससे शरीर का मेल बत्ती बनकर निकल जायेगा
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
इसके बाद गरम पानी से धोलें और मुलायम तौलिया से सुखा ले . इस उबटन से त्वचा मुलायम और साफ़ बनती हैं
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
यह उबटन नहाने के 15 मिनिट पहले अथवा रात्रि में सोने से पहले लगाना ज्यादा लाभकारी होता हैं .
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
इस उबटन को हर एक दिन के पश्चात लगाये अर्थात हफ्ते में 3 बार लगाये जिससे आपको चेहरे में निखार दिखने लगेगा
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
उबटन को नीचे से उपर की तरफ उतारें, इससे चेहरे की त्वचा में तनाव बढ़ता हैं अर्थात झुर्रियाँ कम होती हैं
सुन्दर त्वचा के घरेलु उपाय
अगर आपकी हेल्थी स्किन
(home made remedies)
रहेगी तो आप खुदबखुद सुंदर लगेंगें. हेल्थी स्किन आपके खानपान, लाइफस्टाइल पर आधारित है