गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
हर साल पूरे भारत में 2 अक्टूबर को महात्मा गांधी की जयंती (Gandhi Jayanti 2023) मनाई जाती है।
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
राष्ट्रपिता महात्मा गांधी (Mahatma Gandhi)का जन्म 2 अक्टूबर 1869 को गुजरात के पोरबंदर में हुआ था
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
भारतीय स्वतंत्रता की मशाल लिए महात्मा गांधी हमेशा मजबूती से खड़े रहे. बुजुर्ग अवस्था में भी बापू काफी चुस्त और तंदरुस्त नजर आते थे.
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
सादा जीवन उच्च विचार ये बापू के सिद्धांत थे। लोगों को सच्चा वीगन होने का अर्थ भी उन्होंने बताया।
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
यहां तक की वह जानवरों का दूध भी नहीं पीते थे, क्योंकि उनका मानना था कि
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
दूध
पशुओं
को दुहकर निकाला जाता है इसलिए वे यह भी मांसाहार होता है
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
मगर फिर एक कारण से उन्होंने एक जानवर का
दूध
पीने का मन बनाया. इस जानवर के दूध से सेहत को कई बेहतरीन फायदे प्राप्त होते हैं.
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
महात्मा गांधी शाकाहारी थे और अक्सर हरी
पत्तेदार सब्जियां
खाया करते थे।
गांधी जी खुद को स्वस्थ रखने के लिये रोज पीते थे इस जानवर का milk
जब बापू के स्वास्थ्य के लिए डॉक्टर्स ने उन्हें दूध का सेवन करने की सलाह दी, तो उन्होंने बकरी के दूध और बादाम के दूध (almond milk)का सेवन शुरू किया
Mahatma Gandhi Jayanti
बादाम के दूध में कोलेस्ट्रॉल और सैचुरेटेड फैट नहीं होता है और यह लैक्टोज मुक्त होता है। यह पूरी तरह वीगन होता है