रोजाना सुबह खाली पेट पनीर खाने से फैट को बर्न किया जा सकता है. क्योंकि इसमें लीनेलाइक एसिड की मात्रा काफी पाई जाती है जो हमारे शरीर में फैट बर्निंग प्रक्रिया को तेज करने में मदद कर सकता है.