Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
किनोआ
(Quinoa)
एक तरह का अनाज है,जिसे दलिया भी कहते है। यह अन्य आहारों के मुकाबले ज्यादा तत्व होते है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
Quinoa भारत में कही भी नही पाया जाता था । लेकिन अब यह (Quinoa)भारतीय बाजारों में आसानी से मिल जाते है,हां Quinoa थोड़ा महंगा है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
Quinoa हमारे स्वास्थय के लिए बहुत फायदेमंद है। इसीलिए युवा-पीढ़ी बहुत बड़े पैमाने में नाश्ते की जगह किनोआ का सेवन कर रही है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
किनोआ
(Quinoa)
का हिन्दी भाषा मे कोई Special नाम नही है। बल्कि इसे हिन्दी मे ‘
कीनोआ’(Quinoa
)के नाम से जाना जाता है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
Quinoa गेंहू और चावल की ही तरह अनाज यानी कि
Grain की Category
में आता है। यह काफी प्रोटीन युक्त अनाज होता है तथा काफ़ी महँगा भी होता है
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
कीनोआ देखने मे चावल की तरह होता है। लेकिन इसकी Property चावल से बिल्कुल अलग होती है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
कीनोआ भारत मे कही पर भी नही उगाया जाता है। India में कीनोआ अमेरिका से खरीद कर लाया जाता है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
अमेरिका तथा यूरोप आदि में कीनोआ का Use मुख्य भोजन के रूप में किया जाता है।इसके साथ ही इसके हरे पत्तों का प्रयोग सलाद के रूप में भी किया जाता है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
Quinoa भारत में कही भी नही पाया जाता था । लेकिन अब यह (Quinoa)भारतीय बाजारों में आसानी से मिल जाते है,हां Quinoa थोड़ा महंगा है।
Quinoa | Benefits of Eating Quinoa |किनोआ क्या है
अपने बेहतरीन पोषक तत्वों के कारण कीनोआ दुनिया भर में काफ़ी लोकप्रिय है। लोग इसका प्रयोग साधारण भोजन के रूप में करने के साथ ही विभिन्न बीमारियों में दवा के रूप में भी करते हैं।